Viaje a Costa Rica Selva y Playas 11 días/10 noches

Fechas de salida en 2024

• Díarias

Día 1º: Vuelo Ciudad de Origen / San José

Vuelo a San José. Llegada y tras el recibimiento en el aeropuerto Internacional Juan Santa María,  traslado al Hotel.

La ciudad de San José es la capital de Costa Rica y es conocida por sus teatros, muestras de arte y galerías locales. En la ciudad los sitios de mayor interés son el Teatro Nacional, Museo de Oro Precolombino, Museo de Jade, Museo Nacional y el Museo de los niños. La Orquesta Nacional hace presentaciones en el Teatro Nacional. Sin duda, lo más destacado es el mercado Central y visitarlo lugares es muy recomendable (cerrado los domingos); se puede organizar un paseo guiado a visita al centro de San José y el mercado Central que definitivamente vale la pena.

Hospedaje en Park Inn by Radisson o similar- 1 Habitación Estándar con desayuno- 1 Noche

Día 2º: San José / Aventura en el Pacuare (Rafting incluido)

Por la mañana temprano nos recogen en el hotel para ir hacia la zona de río Pacuare junto con los demás compañeros y guía de rafting de ese día. Ya tendremos separado una mochila con lo que vayamos a utilizar esa noche en el lodge, ropa , aseo personal, medicina, etc, ya que el grueso del equipaje nos esperara en las bodegas al final del rafting del día siguiente.   En el camino pararemos a desayunar llegando al río para tener suficientes fuerzas para esta actividad. La cuenca del río Pacuare es una de las mejores conservadas y el río transcurre por zonas de selvas vírgenes donde todavía existen comunidades indígenas. Rio abajo llegaremos hasta el lodge en medio de la selva que está en una de las orillas del Pacuare rodeado de toda la vegetación. Podemos explorar los alrededores o descansar en este privilegiado entorno. Tenemos incluido la cena y el desayuno al día siguiente.

Hospedaje en PAcuare River lodge – 1 Habitación basica con baño privado con alimentación completa- 1 Noche

Día 3º: Rafting en el Pacuare / Caribe Sur / Puerto Viejo de Limón

Salimos del lodge por la misma via que entramos, el río y con los mejores rápidos y los mejores escenarios. El almuerzo se hace en una de las orillas al estilo pic-nic. Ya como a las 2 de la tarde llegaremos a nuestro destino en el pueblo de Siquirres. Alli nos esperan las maletas y habrá tiempo para ducharse, cambiar de ropa , ver las fotos y videos del recorrido y compartir los mejores momentos de esta aventura.

Seguimos nuestro viaje hacia la costa caribeña para llegar a Puerto Viejo donde nos alojaremos por 2 noches.

Hospedaje en Hotel Cariblue o similar – 1 Habitación de estandar con desayuno- 2 Noches.

Día 4º: Puerto Viejo de Limón día libre (entrega del coche de alquiler para la opción en 4×4)

Puerto Viejo, un enclave pesquero que hoy se ha convertido en un atractivo lugar turístico salpicado de pequeños bares con agradables terrazas, restaurantes y tenderetes de artesanía llaman al paseo por sus calles, con cálida brisa y música jamaicana de fondo. Este es un lugar peculiar, diferente al resto del país, con una población multirracial, donde predomina la población afro caribeña de origen jamaicano que sigue manteniendo, en gran parte, sus tradiciones y ritmos…

Día libre a su disposición para disfrutar de la playa y del entorno, con un paisaje típicamente caribeño, donde los cocoteros y manglares acarician el litoral de arenas claras, hasta adentrase en el cálido mar de de aguas tranquilas. A pocos minutos de Puerto Viejo, se encuentra el Parque Nacional Cahuita, que junto con el Refugio Nacional de Vida Silvestre Gandoca-Manzanillo (más al sur), constituyen una de las áreas de mayor belleza escénica del país, siendo exponentes de la típica vegetación de esta región. El principal atractivo lo integran sus playas de arena blancuzca, sus miles de cocoteros y un tranquilo mar, poco profundo y claro, con arrecifes cercanos a la costa. Un tupido bosque tropical, rico en palmas, manglares y zonas húmedas, con la típica vegetación litoral abundante de cocoteros.

Día 5º: Puerto Viejo de Limón /  Volcán Arenal

Por la mañana viaje a hacia las llanuras de San Carlos para conocer una de las zonas volcánicas, la de Arenal. Aquí se encuentra la población de La Fortuna, una ciudad inicialmente agrícola y que hoy, se ha desarrollado ofreciendo una variedad de pequeños comercios y restaurantes, donde se puede saborear la excelente carne de vacuno de esta región, así como pizzerías y restaurantes con cocina típica e internacional.

Hospedaje en Casa Luna Hotel & Spa o similar – 1 Habitación Estándar – Desayuno incluido – 3 Noches.

Día 6º: Tour combinado con Puentes colgantes, Parque Nacional Volcán Arenal y visita al balneario de aguas termales

Pensando en las personas que vienen a La Fortuna con tiempo limitado o simplemente quieren aprovechar al máximo su estancia en la zona diseñamos esta alternativa para mostrarle los principales atractivos alrededor del volcán. No cabe duda de que nuestros bosques son uno de ellos, es por eso que visitamos primeramente los Puentes Colgantes del Arenal para caminar por un sendero a través del bosque y puentes elevados sobre las copa de los árboles, observando plantas y animales. Recorreremos un circuito de 3.1km con 15 impresionantes puentes colgantes y estacionarios.

Alrededor de las 11:30 a.m. pasaremos al segundo punto de interés La Catarata Río Fortuna, famosa por su caída de agua de 70 metros de altura (230 pies). Ahí podrá tomar un ligero baño en sus frescas aguas o tomar fotografías de su espléndida e imponente caída. Seguidamente de esta caminata a eso de la 1:30 p.m. tomaremos un delicioso almuerzo, este lo haremos en algún restaurante cerca del pueblo de La Fortuna y será un menú a la carta con al menos 5 alternativas.

Posteriormente, alrededor de las 2:30 p.m. emprenderemos el rumbo hacia el Parque Nacional Volcán Arenal para realizar la caminata en el sendero de 3.6 km llamado las “Coladas de Lava” para llegar al punto más cercano y seguro posible. De allí serán impresionantes las vistas de la Laguna de Arenal, el bosque secundario, las áreas devastadas en antiguas erupciones, si se encontrara despejado de nubes.

Ya caída la noche pasaremos a nuestro último destino, son las aguas termales de Paradise Hotsprings. Les daremos tiempo desde las 06:30 p.m. hasta las 9:00 p.m. para que disfruten esta parte con una deliciosa cena, regreso al hotel.

Salida: 07:30 hrs.   Llegada: 21:30 hrs.

Día 7º: Parque Nacional Volcán Arenal. Canopy

El recorrido se inicia en la mañana, aprox. 7:50 después del desayuno, así que prepárese para su primer paseo sobre los cañones, a través de bosques, por encima de la cascada del Pino Blanco (160 pies) y la catarata de La Fortuna (200 pies), al lado del Volcán Arenal y experimentar la adrenalina de observar los paisajes sobre las copas de los árboles. El recorrido por los cables es una auténtica aventura por la selva. Una carreta tirada por un tractor le llevará 3 kilómetros por un camino de tierra. Se llega a un mirador donde puede ver las aguas de la catarata pino blanco. Se puede ver varias especies de animales tales como tucanes, monos y ranas. Siete cables con una distancia de 1,7 millas y longitudes de 400 pies a 3280 pies; después del Canopy, visita a la representación de un pueblo de indígenas Maleku, miembros de una tribu vestidas con ropas tradicionales te saludan con una bebida refrescante y enseñan su cultura, idioma y tradiciones, comparten historias sobre animales y el medio ambiente, expresando su gratitud por la naturaleza.

Días 8º: Arenal / Playas del Pacífico en Tamarindo

Salida hacia el pacifico de la región de Guanacaste. En menos de 2 horas de viaje llegaremos a una de las playas mas emblemáticas de la zona con sus buenas olas para prender surf y acceso a otras playas como playa Langosta y playa Grande.

Hospedaje en Tamarindo Diria o similar – 1 Habitación Estándar – Desayuno incluido – 2 Noches. 

Día 9º: Playa de Tamarindo. Día libre

Día de relax en la playa para disfrutar del descanso y de paseos en esta larga playa. Nuestro hotel se encuentra a pie de playa para nuestra comodidad. En la zona podrán reservar actividades como paseos en quad o caballos para conocer otras playas o los paseos en Catamarán para hacer esnorquel y visitar calas remotas.

Día 10º: Playa de Tamarindo / San José

Dejaremos Tamarindo para llegar San José. alojamiento en el centro de San José.

Hospedaje en Park Inn by Radisson o similar- 1 Habitación Estándar con desayuno- 1 Noches. 

Día 11º: San José / Vuelo a Ciudad de origen.

Traslado al aeropuerto.  Para la opción de vehículo de alquiler entrega del 4×4 en la oficina del  aeropuerto para tomar nuestro vuelo de vuelta.

 Fin de este viaje a Costa Rica 2024

Información adicional

• Capital: San José
• Otras ciudades importantes: Cartago, Limón, Puntarenas y Liberia
• Superficie: 51.100 km2
• Población: 5.057.000 habitantes
• Densidad: 97,9 hab./km2
• Idioma oficial: castellano
• Otros idiomas: inglés criollo y lenguas autóctonas como bribi, cabécar, guayni o maleku.
• Moneda y cambio: Aunque en Costa Rica se puede pagar en $ americanos, la moneda es el Colón costarricense CRC valor de cambio del Cólon costarricense a día de hoy
• Diferencia horaria con respecto a España: -6h UTM

Documentación necesaria

Pasaporte para ciudadanos de nacionalidad española con vigencia mínima de 6 meses, para una permanencia máxima de 90 días. En caso de viajar a Costa Rica haciendo escala, a la ida o al regreso, en Estados Unidos, es imprescindible que el pasaporte sea del modelo actualmente aceptado por las autoridades de EEUU (pasaporte electrónico) y además tener rellenado el formulario ESTA, este permiso se saca por internet, precio aproximado de 14 USD.

Recomendamos consultar la web del Ministerio de asuntos exteriores.

Información importante para vuestro viaje a Costa Rica

El coche no trae navegador.  Si disponéis de un buen navegador vía satélite, personalmente, os recomendaría llevarlo.

También podéis pedir uno en la agencia de alquiler de vehículos (por un importe adicional), sujeto a disponibilidad, o pedir desde aquí un móvil que tiene internet y aplicaciones instaladas tipo waze como navegador, además, se pueden realizar llamadas también desde ese mismo móvil.  Su coste aproximado es de 14 € diarios.

Actualmente ya no se entregan mapas.  Aunque podéis descargaros de google maps las rutas que vais a seguir, es realmente fiel en cuanto a distancias, rutas (incluso rutas alternativas) y duración de los itinerarios.

Os recomendaríamos, si queréis tener dinero en metálico, que cambiéis los euros a Cólones Costarricenses, pero lo podéis hacer allí mismo en cualquier banco o en la oficina de cambio del mismo aeropuerto (sale más económico hacerlo en un banco), también podéis pagar en dólares americanos.

Preguntad en vuestro propio banco también en qué cajeros podréis sacar dinero allí mismo sin que suponga un recargo grande, pero como os indiqué, podéis pagar con tarjeta también en cualquier sitio.

En cuanto a las maletas, no importa que sean duras pero sí es mejor que no todas lo sean, tanto por los transportes compartidos (el de Tortuguero) como por organizar vuestro maletero en el 4×4.

Vacunas obligatorias y recomendaciones sanitarias

Vacunas obligatorias y recomendaciones sanitarias:

No existe ninguna vacuna obligatoria para viajar a Costa Rica más allá que las que exige el sentido común, tales como tétanos y hepatitis A y B.

Viajes Viatamundo puede informar únicamente sobre los requisitos sanitarios obligatorios exigidos por el país de destino, y añadir alguna recomendación en base a experiencias propias. Las recomendaciones sanitarias y profilaxis deben de consultarse con un profesional médico, o dirigirse a los avisos de los organismos sanitarios oficiales, podéis consultar a los centros de vacunación de vuestra comunidad autónoma.

Generalmente hay que solicitar cita previa, pero es frecuente que los teléfonos estén comunicando o no contesten y a veces hay que acercarse a estos centros y pedir la cita para otro día.

La información oficial sobre precauciones sanitarias y vacunas puede encontrarse en la web del Ministerio de sanidad y consumo

Salud en Costa Rica

La ancha red proporcionada por la «Caja Costarricense de Seguro Social» en hospitales, clínicas y servicios de sanidad distribuidas a través del país, pueden ser utilizadas por turistas extranjeros que presentan su pasaporte y cubren los gastos correspondientes. Hay también excelentes hospitales y clínicas privadas.

Condiciones Coche de Alquiler

• Todos los conductores deben estar en posesión del permiso de conducción internacional válido junto con la licencia de conducir del país de residencia y de una tarjeta de crédito actualizada a su nombre.
• La edad mínima para conducir es de 21 años.
• A la entrega del vehículo la compañía de alquiler efectuará un bloqueo temporal en la tarjeta por un depósito de $ 750 USD aproximadamente, que será desbloqueado una vez que el coche sea devuelto y este se encuentre en las mismas condiciones que al recogerlo.

Conducir en Costa Rica

Los turistas pueden conducir en Costa Rica con su licencia de su país de origen, por un periodo de tres meses.

La velocidad media en Costa Rica es inferior a la media europea, todos los traslados y desplazamientos deben ser tomados con tiempo.

Cambio de Moneda en Costa Rica

El Colón es la moneda nacional y se encuentra en billetes de denominaciones de 10.000, 5.000, 2.000 y 1.000. Además de monedas de 500, 100, 50, 20, 10, 5.

El cambio de la divisa no esta sujeto a restricciones ni limitaciones y se puede llevar a cabo en bancos de estado, los bancos privados, las oficinas de cambio de moneda, los hoteles, etc. El Banco Central publica la tasa oficial de cambio diaria para servir como una guía.

Tarjetas de Crédito

Las tarjetas de crédito internacionales más comunes usadas en Costa Rica son: Visa, Master Card, American Express y Dinner´s. Son ampliamente utilizadas y aceptadas en la mayoría de establecimientos comerciales.

Religión

La religión católica es predominante, pero hay libertad de escoger y respeto por las diferentes creencias.

Idioma

Español es el idioma oficial. Sin embargo, inglés es hablado por un segmento importante de la población, gracias a la educación bilingüe proporcionada en las Escuelas del país. En muchos centros de turismo, especialmente hoteles: francés, alemán e italiano también son utilizados con frecuencia.

Código de Vestir en Costa Rica

Solo en ocasiones muy solemnes o cuando es requerido por la Etiqueta, el código de vestido de Costa Rica es informal para todas ocasiones y lugares. En el vestido en las tierras bajas es tropical pero se puede utilizar también en San José y el Valle Central, agregando un abrigo ligero en las noches frescas.

Turismo en Costa Rica

Hay una entidad el I. C. T o «Instituto Costarricense de Turismo», que regula y promueve la industria del turismo en el país. Esta institución del gobierno tiene muchos centros de información de visitante esparcidos a través del territorio.

Comunicaciones en Costa Rica

Prácticamente el país entero es cuenta con el servicio de la Compañía Nacional de Electricidad (110V) y el Sistema telefónico automatizado, que permite comunicación inmediata, nacional o internacional de cualquier parte del país. Hay teléfonos públicos en ciudades, los pueblos y las carreteras que utilizan monedas de 20, 10 y 5 colones así como tarjetas electrónicas (tele tarjetas con chips) compradas en Costa Rica.

110··· Llamadas a cobrar Nacionales
113··· Información Nacional
124··· Información Automatizada Internacional del Servicio (MIDA)
116 o 09··· Operador Internacional para llamadas asistidas (persona a persona, estación a estación o colectivas). Las llamadas internacionales a cobrar se pueden realizar también desde teléfonos públicos.
911··· Emergencias
192··· Información de Parques Nacionales

Marcado internacional automático (MIDA)

00 + (código del país) + (código de ciudad) + número telefónico

Internet en Costa Rica

Fax, Internet y correo electrónico son servicios brindados al público por la oficina radiográfico estatal (San José) incluyendo sábados y domingos.

¿Que hace única a Costa Rica?

Plantas y animales por todas partes

El territorio de Costa Rica es tan pequeño que comprende solamente el 0.03% de la superficie del planeta y, pese a esto, se ubica entre los 20 países más ricos en biodiversidad de la Tierra en densidad de especies. Esto significa que es posible encontrar más especies en 1,000 km2 en Costa Rica, que en la misma extensión en países como Brasil o Colombia.

Usemos Brasil como ejemplo: pese a ser 166.6 veces más grande que Costa Rica, este país presenta un promedio 6.5 especies de plantas, 0.2 de aves y 0.05 de mamíferos por cada 1000 km2; mientras que Costa Rica promedia para la misma extensión, 234.8 especies de plantas, 16.9 de aves y 4.6 de mamíferos.

De hecho, con solo 51.100 km2, Costa Rica alberga cerca de un millón de especies, las cuales representan el 4% de la biodiversidad esperada. ¿Están listos para descubrirla?

El pequeño Amazonas de Costa Rica

Existe un sitio donde la naturaleza exuberante abraza al visitante y el agua constituye un gran espejo gigante que refleja verdor, es el Parque Nacional Tortuguero. Rodeado de un sistema de canales y lagunas naturales que recorren de sureste a noreste, este parque, ubicado en la costa Caribe es, sin lugar a dudas, nuestro pequeño Amazonas. Es también uno de los sitios más importantes en el mundo para la protección de la tortuga verde y hogar de otras interesantes especies como el manatí, el cocodrilo y el pez gaspar; este último considerado un fósil viviente debido a su aspecto.

Aves majestuosas como el garzón azulado, la garza más grande del país, y el gallito de agua, muy famoso en el reino animal por ser la hembra la que protege el territorio mientras que el macho cuida a los polluelos, pueblan este rico ambiente. Las aves son tan diversas que llegan a la mitad de las especies que encuentran en Costa Rica y sobrepasan la totalidad de las que se encuentran en toda Europa. Lagunas pantanosas, ciénagas y bosques inundados son parte de este abanico de diversos hábitats.

Tortuguero, Costa Rica no es solo naturaleza. Al encontrarse en el Caribe, es una de las regiones más grandes de cultura afro-caribeña en el país. La mayoría de su población tiene origen jamaiquino y mantiene su cocina, bailes y tradiciones. Sus platillos son principalmente picantes y muchos incluyen coco, convirtiendo a Tortuguero en un sitio muy interesante para experimentar tanto cultura como naturaleza.

Las maravillas de fuego de Costa Rica

Al formar parte del Cinturón de Fuego del Pacífico, los volcanes de Costa Rica se encuentran entre los más sorprendentes del mundo. De hecho, el territorio continental ocupado hoy por el país es el resultado de una compleja actividad volcánica que se inició hace 75 millones de años y aún continúa.

Tomando en cuenta todo cráter en el cual haya ocurrido una erupción, la cifra de volcanes en Costa Rica llega a la sorprendente cifra de 112. Algunos de estos son actualmente concurridos parques nacionales que protegen interesantes ambientes naturales.

Uno de estos es el volcán Arenal, considerado entre los 10 volcanes más activos del mundo y por una buena razón: frecuentemente sorprende a sus visitantes con un espectáculo de humo y lava incandescente que desciende por sus laderas acompañada por avalanchas de rocas y sonidos que emergen de lo profundo. Incluso alcanza una velocidad de 70 kilómetros por hora y una temperatura de 1,000 grados Celsius.

La pasada gran erupción del volcán Arenal tuvo lugar en 1968. Hasta entonces se pensaba que el volcán era otro pico más en la Cordillera Volcánica de Guanacaste. Fue declarado parque nacional en 1994. Las aguas termales son ahora una de las principales atracciones del área, junto con hermosos paisajes, senderos naturales y actividades de aventura.

Un ave que no pasa desapercibida

Su plumaje es principalmente rojo escalarta, pero su cola está cubierta de plumas azuladas, convirtiendo a la lapa roja en una de las aves más hermosas del trópico americano. De hecho, con cerca de un metro de longitud, más de la mitad constituida por su impresionante cola puntiaguda, esta ave no pasa desapercibida en especial porque se le observa frecuentemente en pareja o en grupos de pareja; y cuando esto último sucede, brinda un espectáculo que es imposible de olvidar cuando vuelan sobre las copas de los árboles.

Esto es así porque viven en bosques lluviosos de tierras bajas, tierras forestadas abiertas, orillas de los ríos y sabanas de Centro y Sudamérica. Su rango se extiende desde México hasta básicamente la cuenta del Amazonas.

Una cosa interesante sobre las lapas es que no solo son monógamas, sino que también forman pareja de por vida, lo que significa que si alguno de los dos muere, el otro permanece solo. Esto podría ser mucho tiempo tomando en cuenta que estas aves pueden vivir tanto como 50 años o más.

Otra cosa curiosa es el uso de los picos como ayuda tanto para comer como una «tercera pata» al escalar. El pico es fuerte para aplastar semillas, mientras que su gruesa lengua carnosa es usada para mover la comida alrededor. El periodo de crianza tiene lugar durante la primera mitad del año y el nido es usualmente un agujero en lo alto de un gran árbol muerto, que fue hecho y usado previamente por un pájaro carpintero. Pese a que los jóvenes nacen sin plumas, a los seis meses es difícil distinguir a los juveniles de sus padres.

Un volcán en la capital

Históricamente el volcán más activo en Costa Rica, el Irazú, es también el vecino más grande que posee la ciudad de San José. Ubicado, efectivamente, a 30 kilómetros del centro de la capital, este gigante se eleva a los 3,432 metros sobre el nivel del mar y, gracias a su altura, en un día claro tanto el océano Pacífico como el mar Caribe son visibles de su cumbre.

El volcán Irazú es también parque nacional desde 1955 y posee cinco cráteres. Su nombre proviene de la palabra indígena «Istarú», que significa montaña del temblor y del fuego». Pese a ser el volcán con mayor altitud en el país, su cima puede ser alcanzada fácilmente en un vehículo sencillo, haciendo que este volcán sea sumamente accesible para todo tipo de visitantes.

Situada en el cráter principal del Irazú existe una laguna sulfurosa de un hermoso color turquesa, que mide más de un kilómetro de diámetro y 300 metros de profundidad. Esta posee una temperatura promedio de 35 grados Celsius y alcanza incluso los 70 grados en las áreas cercanas a sus fumarolas. La cumbre está coronada por una interesante vegetación tipo páramo, que consiste en pequeños arbustos y un paisaje amplio, semidesértico, que de alguna forma semeja la superficie de la luna.

El viaje al Irazú constituye un tranquilo paseo a través de fértiles tierras agrícolas y hermosos paisajes. La primera erupción registrada de este volcán ocurrió en 1732 y su periodo de mayor actividad finalizó en 1963. Parece estar dormido, pero nadie sabe por cuánto tiempo.

El secreto de la longevidad está escondido en Costa Rica

Los ancianos de la Península de Nicoya, sur de Guanacaste, muchos de los cuales superan los 90 años, se encuentran entre los más longevos del mundo. Así lo demostró un estudio del demógrafo de la Universidad de Costa Rica, Luis Rosero Bixby, quien en 2004 halló que la mortalidad entre los costarricenses de 90 años es un 10% más baja en esa zona guanacasteca.

Con una extensión de cerca de 4.100 kms y una población cercana a las 132.000 personas, en esa región unos 5000 habitantes superan actualmente los 75 años, según datos del Centro Centroamericano de Población (CCP). La zona de longevidad incluye a los cantones de Carrillo, San Cruz, Nicoya y Nandayure.

El investigador también halló que, en general, los ancianos varones del país tienen la esperanza de vida más alta del mundo. Esto significa que un varón tico que llega a su cumpleaños número 80, puede vivir un promedio de 8,2 años más y uno que llega a los 90, puede alcanzar 4,4 años más, por encima de naciones como Japón, Estados Unidos e Islandia.

Esto llamó poderosamente la atención del escritor Dan Buettner, fundador de Bluezones.com, quien se ha dado a la tarea de identificar las llamadas «blue zones» o zonas azules de longevidad del planeta; es decir, aquellos sitios donde la gente no solo vive más, sino que cuenta con mejor salud que mucha de la población que los rodea.

Fue así como en agosto de 2007, con el apoyo de National Geographic y Allianz Life, Buettner visitó Nicoya con el renombrado experto en logevidad, Michael Poulain, para encontrarse con Rosero y revisar su información.

No solo descubrieron que la información era correcta, sino que efectivamente existe una zona azul en Nicoya, donde los residentes viven más que la gente del resto del país. Otras zonas azules en el planeta son las islas de Cerdeña (Italia) y Okinawa (Japón), así como el valle de Loma Linda (California).

Según sostienen los científicos, menos de un 25% de cuánto vivimos es dictado por los genes: la longevidad de nuestros padres y abuelos. El resto depende del estilo de vida y los hábitos cotidianos que tengamos. Es por eso que los resultados de Nicoya quizá lo sorprendan y aunque usted no viva allí, muchos de estos pueda que lo ayuden a vivir una vida no solo más feliz, sino prolongada.

Además de factores propios de la región, como el agua rica en calcio, que fortalece los huesos, y una tradicional dieta rica en frutas y nixtamal, con presencia de antioxidantes, niacina y aminoácidos, existen otros secretos más enfocados en cómo la gente toma su vida.

Es así como el vivir en familia, tener fe y realizar un trabajo físico que los mantiene en forma, no solo son parte de ese secreto de longevidad de los nicoyanos, sino también el tener un plan y propósito de vida que los empuja a vivir la vida con pasión y más allá de ellos mismos. Por último y no menos importante, está el vivir en conformidad con lo que se es y se tiene, que al fin de cuentas lleva a la felicidad, lo cual eleva los niveles de endorfinas y lleva a un fortalecimiento del sistema inmunológico.

Al parecer la gente de Nicoya no solo está interesa en ellos mismos, sino también en los demás y se mantienen aprendiendo a lo largo de su vida. Y esto parece ser suficiente para poder apagar una candela más cada año.

El viaje más sorprendente a lo largo de las Américas

Se piensa que tienen un reloj biológico y son buenas geógrafas porque muchas reconocen ríos, montañas y ciudades; de algunas se dice, incluso, que son grandes astrónomas porque se guían por medio del sol, las estrellas y hasta por el campo magnético de la Tierra; otras reconocen olores químicos y corrientes marinas.

Lo cierto es que todos los años, millones de especies migratorias, ya sea por agua, tierra o aire, recorren enormes distancias a través del continente americano, algunas incluso arriban en Costa Rica en busca de mejores condiciones climáticas, alimento más abundante o un medio adecuado para reproducirse, lo que generalmente coincide con la época más cálida.

En esa odisea, no exenta de grandes desafíos, algunas especies viajan hasta 32,000 km ida y vuelta. Sucede así con especies de ballenas, murciélagos, aves, peces, tortugas marinas e incluso insectos como la mariposa monarca. La mayoría huye del invierno de Norteamérica para buscar alimento en el sur del continente y luego regresa a sus campos de alimentación en el norte, cuando la primavera hace brotar nuevamente el tan preciado alimento.

Especies tan pequeñas como el colibrí garganta de rubí (Archilochus colubris), que solo mide 10 cm, vuela sin descanso 26 horas desde Canadá y los Estados Unidos hasta Centroamérica a una velocidad de 45 km/h para una travesía de 1,050 km en la que, incluso, atraviesa el Golfo de México. Si la reinita rayada (Dendroica Striata), de tan solo 13 cm, en vez de grasa quemara gasolina tendría un consumo de 1,152,000 km/galón.

Y la migración individual más extensa conocida de un mamífero fue la de una ballena jorobada (Megaptera novaeangliae), vista inicialmente en la Península Antártica y luego en la Península de Santa Elena, Costa Rica, para un recorrido total de 11,500 km.

En las Américas, desde el Ártico a la Antártica, las especies migratorias son recursos ecológicos y económicos vitales compartidos por las naciones y habitantes del Hemisferio Occidental. Estas son recursos de alimento, medios de vida y recreación, y poseen un importante valor biológico, cultural y económico para la sociedad.

Parques Nacionales de Costa Rica

Volcán Arenal

La Fortuna es un pequeño pueblo ubicado 7 km al este del majestuoso Volcán Arenal desde donde podrá disfrutar de una serie de atracciones que van desde un paseo sobre la copa de los árboles en el Canopy tour o tirolinas o Los Puentes Colgantes, visitar la impresionante Catarata de La Fortuna, hacer una caminata por los senderos del Parque Nacional Volcán Arenal para observar la lava saliendo de su cráter activo o terminar el día con un relajante baño en las aguas termales.

Los amantes de reptiles y anfibios no saldrán decepcionados después de hacer una caminata nocturna por los senderos del Ecocentro Danaus, una pequeña reserva biológica ubicada al este del pueblo.

Parque Nacional Manuel Antonio

Esta zona ubicada en el suroeste del país ofrece a los visitantes hermosos paisajes y una gran riqueza biológica, tal es el caso del Parque Nacional Manuel Antonio, donde además de observar hermosos paisajes y tranquilas playas de arenas blancas, hay  gran cantidad de fauna silvestre entre la que destaca el Mono Titi (Saimirí oerstedii), especie que esta en gran peligro de extinción.

Monteverde

Monteverde protege uno de los ecosistemas más interesantes de América tropical, el siempre verde y húmedo Bosque Nuboso. La variada vegetación se caracteriza por estar cubierta por una capa de musgos, líquenes y algas que ayudan a mantener la humedad del ambiente y  acelerar los procesos ecológicos de aprovechamiento de los nutrientes.

Este el hogar del Quetzal (Quetzal (Pharomachrus mocinno), el Pájaro Campana (Procnias tricalunculado), gran variedad de colibríes y muchísimas más especies que los amantes de observación de aves, sin duda van a disfrutar.

El turismo de aventura es también una opción  para los que disfrutan de la adrenalina, mientras recorren el dosel del bosque en el Sky Walk, o se deslizan por las ramas de los árboles en el Sky Trek.

Si desea aprender más acerca de serpientes y ranas una visita al serpentario de Monteverde aclarará todas sus dudas sobre estas interesantes criaturas.

Parque Nacional Tortuguero

El Parque Nacional Tortuguero y el Refugio de Vida Silvestre Barra del Colorado conforman el área más importante de toda la mitad occidental del Caribe, para el desove de la Tortuga Verde (Chelonia mydas). Otras especies de tortugas marinas que también desovan en la playa son la Tortuga Baula (Dermochelys coriacea) y la Tortuga Carey (Eretmochelys imbricata).

El parque tiene un sistema natural de lagunas y canales navegables de gran belleza escénica y son el hábitat de especies de tortugas terrestres, del manatí o vaca marina (Trichechus manatus), caimanes (Caiman cocodrylus), y de gran  especies de peces de agua dulce, incluyendo el pez Gaspar (Atractosteus tropicus).

Parque Nacional Rincón de la Vieja

El Parque Nacional Rincón de la Vieja protege una zona de variada vegetación la cual rodea el macizo del Rincón de la Vieja, el cual tiene una laguna de agua pura en uno de sus cráteres y cuyo cráter activo aun presenta actividad fumarólica.

En las partes bajas del volcán es posible apreciar la actividad volcánica en las pailas, que son posas en las que el agua lodosa burbujea a temperaturas muy altas. También hay fuentes termales y geysers.

El parque protege la mayor población silvestre de guaria morada (Guarianthe skinnery), que es la flor nacional de Costa Rica.

Jardín Botánico Wilson

El Jardín Botánico Wilson es una colección de plantas tropicales y subtropicales de todo el mundo reconocida internacionalmente. Aráceas, bromelias, heléchos, jengibres, heliconias, marantas y palmas, entre otras, están representadas en las 10 hectáreas del Jardín. Más de 1000 géneros de unas 200 familias conforman esta espléndida colección, la cual es parte de la Estación Biológica Las Cruces, en San Vito de Coto Brus. El Jardín, la Estación y la reserva forestal adyacente (266 ha) contienen una inmensa riqueza en flora nativa (unas 2.000 especies) y fauna. Destacan las aves (320 especies), más de 800 especies de mariposas, muchos mamíferos (entre ellos 38 especies de murciélagos), así como un número impresionante de reptiles y anfibios.

Parque Nacional Volcán Poás

El Parque Nacional El Volcán Poás es uno de los volcanes más espectaculares del país y de extraordinaria belleza escénica. Posee varios tipos de hábitats como el bosque achaparrado, el área de los arrayanes y el bosque nuboso. En este último tipo de bosque, abundan las plantas epífitas como musgos, helechos, bromelias y orquídeas que crecen sobre los troncos de los árboles.

En la cúspide existen dos cráteres. El principal de 1.5Km de diámetro y 300 de profundidad, presenta en su fondo una laguna circular caliente de unos 350 metros de diámetro y un cono de escorias o estructura dómica que se levanta a unos 40 m sobre la laguna y que presentan fumarolas muy activas. El segundo cráter es la laguna Botos.

Poás tiene un historial de erupciones donde sobresale la de 1910, que consistió en una inmensa nube de ceniza que se elevó hasta unos 8.000 metros.

Es uno de los atractivos naturales más importantes para el turismo nacional e internacional. Es una de las áreas que recibe mayor afluencia de visitantes.

Reserva Biológica La Tirimbina

 …donde la educación, investigación y belleza se combinan para brindar una experiencia inolvidable con la naturaleza.

Situado entre bosque y ríos de la zona norte de Costa Rica, Tirimbina es un destino de educación, ciencia y ecoturismo.  Resaltando la biodiversidad y conservación del bosque lluvioso, Tirimbina ofrece programas educativos para estudiantes de escuela, colegio y universidad, así como instalaciones para grupos de estudio, voluntarios e investigadores.

El exuberante bosque de Tirimbina le brinda atractivas actividades de ecoturismo. Explore los senderos, descubra su flora y fauna, camine sobre los puentes colgantes o descubra los secretos del cacao a través del popular Tour de Chocolate.

Volcanes de Costa Rica

Es difícil destacar un volcán de Costa Rica, ya que la mayoría han creado un entorno excepcional en su derredor por ello nombraremos el mas conocido a nivel mundial, hacemos referencia al volcán Arenal, que es considerado de los volcanes mas activos del planeta. La visita al lugar puede convertirse en inolvidable, no solo por lo que normalmente pueden ver los visitante que de por si es una experiencia inolvidable, sino además, porque cada tanto tiempo el volcán sorprende a los pobladores y visitantes con pequeñas erupciones, se puede divisar ríos de lava descendiendo de sus empinadas laderas sumado al estruendoso crujido proveniente de su interior.

La región fue declarada Parque Nacional en 1994.  Sus aguas termales son una de sus principales atracción sumado a sus hermosos paisajes, senderos naturales y deportes de aventura y acuáticos.

Si bien no existen en Costa Rica ruinas arquitectónicas deslumbrantes como las de la civilización Maya por ejemplo, se encontraron en la zona del Pacífico Sur de Costa Rica misteriosas esferas de piedra creadas artísticamente cuyo significado y modo de realización sigue siendo hoy un gran misterio. En total son 235 esferas que se han registrado en toda Costa Rica, estas van desde los 20 centímetros de diámetro y las mas grandes encontradas alcanzan los 2 metros de diámetro.

Según se pudo comprobar el periodo de creación  es alrededor del año 400 a. C. Son obras dignas de ser conocidas por su perfección en el diseño además de los misterios que rondan en estas obras.

Buceo en Costa Rica

Una de las características extraordinarias de Costa Rica es que posee una superficie marina 10 veces mayor a la terrestre y una gran biodiversidad en sus aguas. Esto convierte al país en un lugar único para los amantes del buceo. La Costa Pacífica de Costa Rica es considerada como uno de los 5 mejores destinos  del mundo para la práctica del buceo, la gran mayoría de estos sitios pertenecen a reservas naturales protegidas donde la vida marina se expresa de una manera abundante y hermosa.

La Isla del Coco fue hace muchos años un refugio de Piratas, balleneros y mercaderes e incluso también un refugio para los colonizadores. Ubicada a 532 kilómetros de la Costa del Pacifico, es conocida actualmente por sus tesoros naturales donde se pueden avistar ejemplares únicos o muy raros, tal el caso del tiburón martillo, ballenas jorobadas, delfines nariz de botella, tortugas carey, especies de coral entre ciento de especies que se desarrollan en esta aguas. Un personaje muy popular y además un famoso oceanógrafo, hablamos de Jacques Cousteau, calificó a la Isla del Coco como “La isla más hermosa del Mundo”.

No solo la Costa del Pacifico es destacable en Costa Rica, existen lugares en la región Caribe de este hermoso país que estamos obligados a mencionar. El Refugio de Vida Silvestre Gandoca-Manzanillo no tiene igual en el mundo, ya que allí se desarrollan especies sorprendentes. En 5 kilómetros cuadrados de arrecife de coral, lo que no es una gran extensión para un sistema de vida de este tipo, investigadores han descubierto 600 especies de moluscos de las 60 son únicas de este lugar, es decir un 10% del total. En total las aguas de Costa Rica albergan 6777 especies que representan un 3.5% del total de especies del planeta lo que convierte a Costa Rica en un paraíso acuático para los amantes del Buceo y sus derivados.

El equipaje

Ropa

El clima tropical de Costa Rica nos permite vestir de manera informal todo el año, ropa de verano, cómoda y práctica, para ir elegantemente vestido no requeriremos más que una camisa.

A la hora de subir a los volcanes, Arenal, Irazú, etc, podemos encontrarnos con temperaturas sorprendentemente frías, puede ser recomendable llevar ropa ligera, pero abrigada, apropiada para realizar trekking por el monte y vestir de manera que podamos ponernos o quitarnos las prendas de ropa a medida que la temperatura vaya cambiando, en zonas altas de la selva, si sopla el viento, no nos sobrará una chaqueta o un jersey.

Para los trekking la mochila debe contener todo lo necesario pero ser ligera.  Playeras de trekking, chubasquero, ropa de recambio, artículos de aseo personal y medicinas personales.

Chubasquero

Es recomendable llevar un chubasquero que sea realmente impermeable puesto que la lluvia puede ser abundante. 

Repelente de insectos

Para evitar las picaduras de los mosquitos podemos llevar un repelente de insectos, aunque podemos comprarlo en Costa Rica.

Calzado

Es fundamental llevar un calzado cómodo para las visitas a los Parques Nacionales y caminatas por las zonas de volcanes, podemos optar por calzado de trekking, que sea impermeable, ligero y cómodo. En Costa Rica podemos encontrarnos con un índice de humedad del 90%.

Otras cosas útiles

También es interesante llevar:

• Una mochila ligera impermeable para hacer senderismo.
• Una linterna, pues la corriente eléctrica se suele ir cuando menos se lo espera uno.
• Gafas de sol, dado que la luz solar en el trópico es especialmente brillante sin nubes.
• Protector solar de alta protección
• Adaptador de enchufe americano a europeo si queremos que los dispositivos electrónicos que funcionan a 120v se puedan recargar durante el viaje.
• Gorra o sombrero
• Navaja suiza multiusos
• y trae contigo siempre tu espíritu aventurero.

Condiciones de contratación

Gastos de Anulación, serán los que cobren las empresas de servicios (Transporte, alojamiento, etc). En caso de comprar con nosotros los billetes de avión, una vez emitidos no suelen ser reembolsables, es por ese motivo por el que recomendamos encarecidamente la contratación de un seguro de cancelación con amplias coberturas.

Toda cancelación de viaje esta sujeta a nuestras condiciones generales.

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